Si hablamos de proteína, la pechuga de pollo es la parte de este ave que mayor cantidad tiene: 100 gramos poseen unos 22 gramos de proteína. Pero, ¿es posible encontrar esa misma cantidad de proteína en alimentos vegetales? La respuesta es sí. De hecho, muchos contienen más cantidad que la propia pechuga de pollo. Te […]