El calor no provoca cefaleas por sí solo, pero puede agravar las migrañas
Las altas temperaturas no generan un tipo específico de dolor de cabeza conocido como «cefalea por calor», pero sí pueden actuar como desencadenante o factor agravante de las migrañas y otros trastornos relacionados con el dolor de cabeza, según advierten especialistas en neurología.
Un desencadenante frecuente
Los expertos explican que el calor intenso puede favorecer la aparición de migrañas en personas predispuestas debido a factores como la deshidratación, la exposición prolongada al sol, los cambios bruscos de temperatura o las alteraciones del sueño que suelen acompañar a las olas de calor.
Además, las altas temperaturas pueden incrementar la sensación de malestar y empeorar síntomas ya existentes en quienes padecen cefaleas recurrentes.
La importancia de la prevención
Los neurólogos recomiendan mantener una hidratación adecuada, evitar la exposición al sol durante las horas centrales del día y permanecer en espacios frescos y ventilados cuando las temperaturas sean especialmente elevadas.
También aconsejan respetar los horarios de descanso y seguir los tratamientos prescritos en caso de padecer migraña o cefaleas crónicas.
Más consultas durante el verano
Los profesionales sanitarios señalan que durante los meses de verano es habitual que aumenten las consultas relacionadas con episodios de migraña asociados a factores ambientales. Aunque el calor no sea una causa directa de las cefaleas, sí puede convertirse en un elemento que favorezca su aparición o intensifique los síntomas en personas sensibles.
Con la actual ola de calor, los especialistas recuerdan la importancia de adoptar medidas preventivas para minimizar el impacto de las altas temperaturas sobre la salud.
