Los especialistas recomiendan descansar el hígado durante las fiestas

Nuestro aparato digestivo sufre especialmente estas fechas. Por este motivo, los especialistas recomiendan llevar a cabo una dieta de depuración entre festividad y festividad para evitar que estos excesos pasen factura. Hacer deporte también ayuda a eliminar las grasas adquiridas durante estos días.